味噌鶏唐揚げ

Ganbaranya Vol.453
- 材料(4人分)
- 鶏もも肉 400g
- 味噌 大さじ1・1/2
- 卵 1個
- ごま油 小さじ1/2
- 米粉(または片栗粉) 大さじ6
- 揚げ油 適量
作り方
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鶏もも肉は20g程の大きさに切る。
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ボウルに鶏もも肉、味噌、ごま油を加えて混ぜ、冷蔵庫で30分程おく。
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2に卵を加えて混ぜる。揚げる前に米粉を加えて鶏もも肉に衣を絡ませる。
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180℃の油でまず揚げる。一旦取り出し余熱でしばらくおき、200℃の油で二度揚げする。
ワンポイント
味噌を使うと、焦げやすくなるので、 小さめにカットしましょう。 二度揚げすることで外はカリッと肉は柔らかく仕上がります。