フライパンで彩りアクアパッツァ

Ganbaranya Vol.454

材料(4人分)
白身魚(鱈・鯛など) 4切れ
あさり 200g
勝山水菜(または菜ばな) 100g
ミニトマト 12個
マッシュルーム 6個
国産レモン 1/2個
オリーブオイル 大さじ1~2
にんにく 1かけ
50㎖
白ワイン(または酒) 大さじ2
塩・こしょう 適宜
パスタ お好みで50g

作り方

下準備:あさりは砂抜きをしておく。パスタは別に茹でておく。

あさりの砂抜き
  1. 白身魚は塩を軽く振り5分程おき、キッチンペーパーで水気をふき取る。

  2. 勝山水菜は5cm程に切る。にんにくは薄くスライスしせん切りにする。マッシュルームは半分に切る。

  3. 国産レモンは2~3枚輪切りにし、残りは絞っておく(大さじ1程度必要)。

  4. フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ弱めの中火で熱し、香りがたってきたら1を皮目から焼く。

  5. 白身魚に焼き色がついたら裏に返し、あさり、マッシュルーム、ミニトマト、勝山水菜を入れ、白ワインと水、3のレモン汁を加え蓋をして5分程蒸し焼きにする。

  6. あさりが開いたら、塩・こしょうで味を調え、パスタを合わせ3のレモンスライスを飾る。