甘辛豚丼のとろろがけ

材料(2人分)
豚肉(バラ・しゃぶしゃぶ用) 180g
塩 適量
こしょう 適量
レタスの葉 2枚分
青ねぎ 1本
長いも 200g
温かいご飯 丼2杯分
卵黄 2個
白いりごま 適量
【A】
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1

作り方

  1. 豚肉は大きければ食べやすい大きさに切ります。レタスは千切りにして約5分冷水にさらし、パリッとさせます。長いもは皮を剥き、酢水(分量外:水1ℓ・酢大さじ2)に約5分つけます。青ねぎは小口切りにします。

  2. 豚肉に塩、こしょうを振ります。【A】を混ぜ合わせます。1の長いもをすりおろします。

  3. フライパンを熱し2の豚肉を焼きます。火が通ったら余分な脂を拭き取り、【A】を加えてタレに少しとろみがつくまで煮詰めながら絡めます。

  4. 丼ぶりに温かいご飯を盛ります。水気を切ったレタスをのせ、その上に3(1/2量)をのせます。2のとろろ(1/2量)をかけ、青ねぎを散らして卵黄をのせます。白いりごまを振ったらできあがり。

    ※お好みでわさびを添えてお召し上がりください。

ワンポイント

長いもは酢水に浸けることで変色を防ぎます。