小松菜とじゃこ入り油揚げごはん

Ganbaranya Vol.422

材料(作りやすい分量・調理時間:15分)
小松菜 2株
ちりめんじゃこ 20g
薄揚げ 1/2枚
ごま油 大さじ1
しょうゆ 適量
あたたかいご飯 3~4杯分

作り方

  1. 鍋に湯をわかし塩少々(分量外)を加え、小松菜をさっと茹でる(茎から先に茹でましょう)。

  2. 1を冷水にとり、水気をしっかり絞り、細かく刻む。

  3. 薄揚げは細切りにする。

  4. フライパンにごま油を熱し、23、ちりめんじゃこを炒め、しょうゆでやや濃い目に味付けする。

  5. 4にあたたかいご飯を加え、混ぜ合わせる。