鮭ときのこのハニーレモン炒め

材料(2人分)
生銀鮭 2切
しめじ 180g
エリンギ 100g
レモン 1/2個
小さじ1
片栗粉 大さじ2
バター 10g
サラダ油 適量
ドライパセリ 適量
【A】
しょうゆ 大さじ1
はちみつ 大さじ1

作り方

  1. しめじは石づきを切り落としてほぐします。エリンギは食べやすい大きさに切り、レモンはいちょう切りにします。

  2. 生銀鮭は大きい骨を取り除いて一口サイズに切り、酒を振って約5分おきます。キッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉を両面にまぶします。

  3. 容器に【A】を入れてよく混ぜ合わせます。

  4. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を上下を返しながら約2分焼きます。1のしめじ、エリンギ、バターを入れて約2分炒め、レモンを加えます。しめじがしんなりしてきたら3を入れ、弱めの中火で約2分炒めます。

  5. 器に4を盛り、ドライパセリを散らしたらできあがり。

ワンポイント

生銀鮭に片栗粉を多めにまぶすことで、形が崩れにくくなります。はちみつは砂糖でも代用できます。