鶏ももの照りたま丼
- 材料(3人分)
- 鶏もも肉(鍋用) 300g
- 玉ねぎ 1個
- 卵 3個
- 片栗粉 適量
- 小ねぎ 適量
- ごま油 大さじ1
- 【A】
- 酒 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 塩 小さじ1/6
- 【B】
- しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 酒 大さじ2
作り方
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ビニール袋に鶏もも肉と【A】を入れて揉み込みます。冷蔵庫で約15~20分おき、片栗粉をまぶします。
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玉ねぎは5mm幅の薄切り、卵は溶き卵にします。
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フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1を皮面から焼きます。
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皮目に焼き色が付いたら裏返し、2の玉ねぎを入れます。
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全体に火が通ったら、【B】を加えてとろみが出るまで混ぜます。
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2の卵を回し入れます。蓋をして約3分蒸し焼きにし、白身が少し固まるまで焼きます。
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器にご飯(分量外:適量)、6を盛り、小ねぎを散らしたらできあがり。
ワンポイント
マヨネーズで漬け込むことで、お肉がジューシーになります。