豆乳味噌スープ

Ganbaranya Vol.477(協力:村カフェとき)

材料(5人分)
白菜 200g
しめじ 100g
大根 5cm
人参 20g
ねぎ 10g
しょうが 1かけ
こめ油 大さじ1
無調整豆乳 300ml
味噌 70g
だし汁
水(2L)に、昆布(10cm×10cm)と干ししいたけ(2枚)を浸け、冷蔵庫で一晩おいたもの。
700ml

作り方

  1. 白菜、大根は太めの短冊切り、人参はいちょう切り、ねぎは小口切りにする。しめじは石突きを切り落とし、半分の長さに切りほぐしておく。しょうがは針しょうがにし、盛り付け用に少し取り分けておく。

  2. 鍋にこめ油を熱し、1の白菜、大根、人参、針しょうがを炒める。全体に油がまわったら、しめじを加え軽く炒める。

  3. 2にだし汁を加え、材料が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 食べる直前に無調整豆乳を加え、沸騰しない程度に温め、味噌を溶き入れる。

  5. お椀に盛り付け、1のねぎと針しょうがを加える。