豆乳味噌スープ
Ganbaranya Vol.477(協力:村カフェとき)
- 材料(5人分)
- 白菜 200g
- しめじ 100g
- 大根 5cm
- 人参 20g
- ねぎ 10g
- しょうが 1かけ
- こめ油 大さじ1
- 無調整豆乳 300ml
- 味噌 70g
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だし汁
水(2L)に、昆布(10cm×10cm)と干ししいたけ(2枚)を浸け、冷蔵庫で一晩おいたもの。 700ml
作り方
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白菜、大根は太めの短冊切り、人参はいちょう切り、ねぎは小口切りにする。しめじは石突きを切り落とし、半分の長さに切りほぐしておく。しょうがは針しょうがにし、盛り付け用に少し取り分けておく。
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鍋にこめ油を熱し、1の白菜、大根、人参、針しょうがを炒める。全体に油がまわったら、しめじを加え軽く炒める。
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2にだし汁を加え、材料が柔らかくなるまで煮込む。
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食べる直前に無調整豆乳を加え、沸騰しない程度に温め、味噌を溶き入れる。
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お椀に盛り付け、1のねぎと針しょうがを加える。