ひじきと高野の炒り煮

Ganbaranya Vol.443
- 材料(作りやすい分量)
- ひじき 10g
- 高野豆腐 1枚
- 鶏ひき肉 80g
- 人参 小1/2本
- れんこん 小1/2本
- こんにゃく(板) 1/2枚
- 干ししいたけ 2枚
- いんげん お好みで彩りに
- 【A】
- 干ししいたけ戻し汁 50㎖
- だし汁 150㎖
- 砂糖 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1・1/2
- 味の母(または、みりん) 大さじ1
作り方
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干ししいたけは水につけて戻す(干ししいたけは、戻し汁も使用します)。ひじきは水につけて戻す。高野豆腐は水につけて戻し、水気を絞り厚さを半分にして、1cm角に切る。
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人参、れんこんは1cm角に切る。
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戻した干ししいたけは石づきをとり、1cm角に切る。こんにゃくも厚さを半分にして、1cm角に切る。
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鍋を熱し、こんにゃくを入れ、炒める。鶏ひき肉も加えて炒め色が変わったら、人参、れんこん、干ししいたけ、ひじき、高野豆腐を加えて炒める。
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4に【A】を加え、中火でよく混ぜながら炒り煮にする。お好みで彩りに2cm程度に切ったいんげんを加える。汁気がほとんどなくなったらできあがり。