スタミナ!牛ビビンバ風めん

- 材料(1人分)
- 牛肉(バラ) 150g
- 焼きそば(蒸麺) 1袋
- 小松菜 2束
- 人参 1/2本
- 豆もやし 1/3袋
- 白菜キムチ 適量
- コチュジャン 適量
- 白いりごま 適量
- ごま油 適量
- 卵黄 1個
- 【A】
- しょうゆ 大さじ2
- 酒 大さじ1
- ごま油 大さじ1/2
- 砂糖 大さじ1・1/2
- 白いりごま 大さじ1
- にんにく(チューブ) 2cm
- 生姜(チューブ) 2cm
- 【B】
- コチュジャン 小さじ1
- 焼肉のたれ 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
- 水 40㎖
作り方
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豆もやしは軽く水洗いします。人参は皮を剥いて5mm幅の細切り、小松菜は根本を切り落とし4cm幅に切ります。
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ボウルに牛肉を入れて【A】を混ぜ合わせ、タレを馴染ませます。
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フライパンを中火で熱し、1、豆もやしの順に重ねて塩(分量外:適量)を全体に振ったら蓋をし、弱めの中火で約5分蒸し焼きにします。蓋を取り、全体がしんなりしてきたら火を止め、バットに移します。
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同じフライパンを中火で熱し、2を入れて色が変わるまで焼き、バットに移します。
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同じフライパンに【B】を順番に入れてよく混ぜたら焼きそばを入れます。弱めの中火で熱し、たれが麺にまんべんなく絡むまで焼きます。
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器に5を盛り付け、3、4、白菜キムチを彩りよくのせ、コチュジャン、白いりごまを散らします。中央に卵黄をのせて、ごま油をかけたらできあがり。
ワンポイント
お好みでいろいろな具材をのせても美味しいです。コチュジャンは多めがおすすめです。