豚肉とりんごのソテー

- 材料(2人分)
- 豚肉(背ロース薄切り) 4枚
- りんご 1/2個
- しょうゆ 大さじ2
- 薄力粉 大さじ1
- バター 10g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- オリーブオイル 適量
- ベビーリーフ 適量
- 【A】
- バルサミコ酢 大さじ1
- はちみつ 大さじ2
作り方
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りんごは1cm幅の薄切りにして皮は剥かずに芯を取ります。
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豚肉は塩、こしょうをして両面に薄力粉をまぶします。
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容器に【A】を入れて、よく混ぜ合わせます。
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フライパンにバターを入れて中火で熱し、1を入れます。焼き色が付くまで焼いたら、バットに取り出します。
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同じフライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、2を入れて両面に焼き色が付くまで焼きます。4、3、しょうゆを入れ、弱めの中火で約1分絡めます。
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器に5を盛り、ベビーリーフを添えたらできあがり。
ワンポイント
豚肉を焼いたあとの油は、旨味成分になるのでそのまま調理しましょう。