赤かれいの炊き込みご飯
- 材料(4人分)
- 赤かれい 3切
- 米 2合
- ごぼう 1/3本
- 梅干し 2個
- 生姜 1片
- ごま油 適量
- 【A】
- しょうゆ 大さじ1
- 顆粒和風だし 小さじ1
- 酒 大さじ2
- みりん 大さじ2
- めんつゆ 小さじ2
作り方
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ごぼうは洗って皮を剥き、ささがきにします。生姜は皮を剥いて細切り、赤かれいは3等分に切ります。梅干しは種を取り除きます。
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米は研いで水を切り、【A】を加えて2合の目盛りまで水を注ぎます。
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フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1の赤かれいの両面を焼きます。
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2に1の生姜、ごぼう、梅干しを入れて軽く混ぜます。上に3を乗せ、炊飯スイッチを入れます。
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炊きあがったら赤かれいをほぐし、全体を混ぜます。
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器に5を盛ったらできあがり。
ワンポイント
赤かれいに大きめの骨がある場合は、炊きあがりの時点で取り除きましょう。