さばの油淋鶏風

材料(2人分)
さば 2切
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ1
ごま油 大さじ1
【A】
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
水 大さじ1
ごま油 大さじ1
白いりごま 小さじ1
にんにく(チューブ) 小さじ1
生姜(チューブ) 小さじ1
長ねぎ 20g

作り方

  1. 【A】の長ねぎは小口切りにします。

  2. ボウルに食べやすい大きさに切ったさば、酒を入れてよく混ぜ、約10分置きます。

  3. 【A】を混ぜ合わせます。

  4. 2のさばの両面に片栗粉をまぶします。

  5. フライパンにごま油を入れて中火で熱します。4を入れて皮目を下にして焼きます。

  6. 焼き色が付いたら裏返して弱めの中火で火が通るまで焼きます。

  7. 器に6を盛り、3をかけたらできあがり。

ワンポイント

片栗粉はさばにまんべんなくまぶしましょう。