赤かれいのレモンバタームニエル

材料(1人分)
赤カレイ 1切
適量
小麦粉 大さじ1
バター 10g
オリーブオイル 小さじ1
レモン 適量

作り方

  1. レモンは輪切りにします。

  2. 水気を切った赤カレイに塩を振り、小麦粉を薄くまぶします。

  3. フライパンにオリーブオイル、バターを入れて中火で熱し、2をこんがりと焼きます。

  4. 焼き色が付いたら、裏返して両面を焼きます。

  5. 器に4を盛ってレモンを添えたらできあがり。

ワンポイント

お好みで黒こしょうを振っても美味しく召し上がれます。