雑穀＆ビーンズサラダ

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ベジキッシュ

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大豆とあらびきウインナーのトマト煮込み

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おさかなソーセージコロッケ

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鯛のカップキッシュ

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具だくさんトマトソースで作るチーズinオムライス

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鱈の塩麹ムニエル

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しめじとごまのカリカリ♪クラッカー（チーズ風味）

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大根入り野菜コンソメスープ

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大根とツナのサラダ

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豆乳味噌スープ

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鶏つみれとブロッコリーのオープンオムレツ

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