大豆のレシピ(21件) はぁとメニュー・レシピ(21件)

伊予かんと豆のサラダ

伊予かんと豆のサラダ

エネルギー(1人分):約288kcal

圧力鍋で丹波黒豆大豆煮 ~おせち~

圧力鍋で丹波黒豆大豆煮 ~おせち~

調理時間:90分※豆を漬ける時間は除く

マクロビ風・打ち豆のミネストローネ

マクロビ風・打ち豆のミネストローネ

エネルギー(1人分):約110kcal
調理時間:約30分

大豆の甘辛煮

大豆の甘辛煮

エネルギー(1人分):約90kcal
調理時間:約15分

五目豆

五目豆

エネルギー(1食/全量の10分の1):約83kcal
調理時間:約50分(戻す時間は除く)

しいたけの天ぷら

しいたけの天ぷら

エネルギー(1人分):約200kcal
調理時間:20分