ハーツのキッチンサポート　は・あ・とメニュー

わかめ入り水餃子

たこときゅうりの梅酢和え（わかめ入り）

たことわかめの韓国酢味噌和え

キャベツとわかめのおひたし

バンバンジー風わかめサラダ

わかめとちりめんじゃこの炊込みごはん

ひろうすと若竹煮

豆腐団子のスープ

COOP野菜の美味しいスープで春雨サラダ

まぐろのユッケ風サラダ

トマトとじゃこサラダ