かつおのレシピ(29件)

かつおのたたきのサラダ仕立て
エネルギー(1人分):約252kcal

ツナかつおやっこ
エネルギー(1人分):約257kcal
調理時間:20分

かつおのたたきのジュッと中華風
エネルギー(1人分):約163kcal
調理時間:15分

かつおのたたきのサラダ仕立て
エネルギー(1人分):約252kcal
調理時間:15分

常備食 野菜みそ
エネルギー(100gあたり):約227kcal

トマトクリームチーズの
和風サラダ
エネルギー(1人分):約145kcal