みなさんは毎日どれくらい歩いていますか？「令和元年国民健康・栄養調査（厚生労働省）」では、1日の歩数平均値は男性7,864歩、女性6,685歩（※）でした。厚生労働省は生活習慣病を予防するためにも男性9,000歩、女性8,500歩（※）を目標としています（健康日本21〈第二次〉）。日頃から運動をしていない人は、まずは1日1,000歩多く歩くことをめざしましょう。1,000歩の目安は時間で10分、距離で600～700ｍ程度です。
福井県でオンラインイベントを開催しているので、参加するのもおすすめです。
（※）いずれも20～64歳
| 期 間 | 2022年 10月1日(土)～31日(月) |
|---|---|
| 料 金 | 無料 |
| 内 容 | 10月の1ヵ月間、参加者の「ランニング」の走行距離、「ウォーキング」の歩数をスマートフォンアプリで集計し、個人、自治体によるランキングを日時更新する全 国総参加型のバーチャルスポーツイベントです。当イベントに合わせ、福井県内の順位を独自集計し、福井で一番走る・歩く市町と個人を発表・表彰する福井県大会を同時開催します！ |
イベントの特徴
スマートフォンがあれば、いつでも、どこでも参加可能！
県内17市町対抗で平均距離（歩数）、累計距離（歩数）、参加率で競争！
※個人戦もあります
リアルタイムなランキング表示で、モチベーションアップ♪
※県内だけでなく全国ランキングも表示されます
参加者特典
福井県大会限定！
1ヵ月間の累計走行距離・歩数に応じて福井の特産品などを贈呈します。
※上位の賞に外れた場合、下位の賞でも抽選を行います
申込方法
10月31日(月)まで
ランニングの部 TATTA（タッタ）
- ① アプリをダウンロードし、Sports net ID（RUNNETアカウント）でログインする。
- ② アプリ内のイベントページから「オクトーバー・ラン＆ウォーク2022」にエントリー。
ウォーキングの部 SPORTS TOWN WALKER（スポーツタウンウォーカー）
アプリをダウンロードし、Sports net ID（RU NNETアカウント）でログインする。
※会員登録不要
参加方法
10月1日(土)～31日(月)まで
ランニングの部 TATTA（タッタ）
- ① ランニング開始時、アプリを起動し、スタートボタンを押す。
- ② ランニング終了時にストップボタンを押す。
- ③ アプリからランキングを確認する。
ウォーキングの部 SPORTS TOWN WALKER（スポーツタウンウォーカー）
- ① アプリをインストールしたスマートフォンを身につけて歩く。
- ② 歩数データをランキングに反映するため、アプリを適宜起動する。
オクトーバー・ランアンドウォーク 2022 福井県大会［企画］ふくい桜マラソン実行委員会／福井県スポーツまちづくり推進機構 共同企画［事務局］福井県交流文化部文化・スポーツ局ふくい桜マラソン課［協力］味の素株式会社