丹南 さばえ西コープの会「免疫力とは」

 9/8(水)さばえ西コープの会では、薬学博士、NPO法人小さな種・ここる 理事長の清水孝次先生に免疫力とは~人生が豊かになる免疫の話~について、お話いただきました。

コロナが流行りだしてから、免疫力アップという言葉をよく耳にします。テレビなどでたくさんの情報が流れていて、あれがいいらしい、これもいいらしいと、ついつい振り回されがちです。それも、コロナウイルスという新しい感染症に不安があるからなのかもしれません。きちんとした情報を得るということも大切なことです。                          

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 普段なかなか聞けない専門的なお話をかみ砕いて、わかりやすくお話いただき、生活習慣病や医食同源について知り、とても貴重な学びの時間となりました。

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 参加者からは、

・改めて食事の内容は大事だとよく理解できました。

・初めて聞くことがたくさんありました。毎日の生活に気を付けて、過ごしたいです。

・とても難しい話でしたが、有意義な話でした。久しぶりにすごく勉強でき、よかったです。

これからも、色々な学びの機会を大切にしていきたいと思います。