とろ～りにんじんポタージュ

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• にんじん
• 玉ねぎ

餃子の皮でラザニア風

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• チーズ

牛肉としいたけの柚子こしょう煮

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• 牛肉
• しいたけ

たらとエリンギのバターしょうゆ炒め

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• エリンギ

数の子チーズボール

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• 数の子

ねぎたっぷりあったかスープ

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• 豆乳

白菜とりんごのサラダ

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アスパラガスの豚肉チーズ巻き

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• アスパラガス

たらのバターミルク煮

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こくとろポテトサラダ

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• じゃがいも
• 豆腐

秋鮭のさっぱりレモンバターソテー

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• レモン

おから林檎ケーキ

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