豚もも肉と厚揚げの味噌炒め

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豆腐入りふわふわつみれ入りスープ

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牡蠣とほうれん草のバター炒め

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チョコチップクッキー

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鶏肉のゴマみそたれかけ

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ふろふき大根

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春菊の健康味噌汁

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豚しゃぶ肉でやわらか生姜焼き丼

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大根のあっさり角煮

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